It’s Summer time, a time for vacation and –for many folks- a good time to be on the beach. I thought you would be interested by this article from Dr. William Campbell Douglass II, M.D.
Sick of swimming
Forget the cancer lies and enjoy the sun -- but for goodness sake, don't do it at the beach.
A new study finds that ocean waters are loaded with dangerous creatures, and I'm not talking about sharks. Researchers say even the clear blue seas of the nation's most pristine beaches are crawling with stomach-turning, body-wrecking bacteria.
Researchers from Nova Southeastern University in Fort Lauderdale-Davie sent 1,303 adults off to the beach. Half were told to keep dry, and half were told to take a dip in waters of Miami's Hobie Beach -- one of those supposedly clean, beautiful Florida paradises.
You can find some pictures of this place online. It's like a postcard.
Just don't get any closer than those photos -- because one week later, the swimmers were 1.76 times more likely to have stomach problems, 4.46 times more likely to have an illness involving fever, sniffles and sore throat and 5.91 times more likely to be covered in rashes and other itchy spots.
Researchers believe the enterococcus bacteria, found in human and animal feces, is to blame -- but they were surprised to find it in a supposedly clean beach with no known contamination problems.
I'm not.
Our groundwater is bad enough. But the seawater along our coastlines is a toxic stew of chemicals, waste and bacteria. It's a testament to the powers of nature that anything can survive in it at all.
I don't even get me started on beach sand -- you may as well be walking barefoot through poop. Repeated studies have found the sand at U.S. beaches to be contaminated with all sorts of fecal bacteria, including E. coli.
Maybe these little monsters will get their own week on the Discovery Channel someday... but for now, you'll find them at your local swimming hole.
Life's a beach,
William Campbell Douglass II, M.D.
Instead of going to the beach, some people -in particular older folks- prefer to watch TV… Well, read on! Still by Dr. William Campbell Douglass II, M.D.:
Seniors can't turn off the tube
Kids aren't the only ones killing brain cells in front of the television... seniors are doing a pretty good job of it, too.
Folks over 65 waste more than a quarter of each waking day in front of the idiot box -- or nearly three times more than younger adults, according to a new study. And I didn't think this was even possible, but seniors actually get less out of the experience than younger folks do.
And while younger people use the tube to unwind, older folks just sit there miserable... because the study in the American Journal of Preventive Medicine found that TV-watching by seniors was linked to lower life satisfaction overall.
But what'd you expect? TV's never improved anyone's life -- and it won't boost yours.
Since the study also found that seniors are happier, more satisfied and less stressed overall, the only part of the aging experience that seems to stink is the one that comes with a remote control. And I'm not talking about the one that controls the adjustable bed.
So if you're older, the path is clear: Cancel the cable (it costs too much anyway).
You'll never miss it.
Never in reruns,
William Campbell Douglass II, M.D.
Another interesting finding by Dr. William Campbell Douglass II, M.D.
Reusable shopping bags a paradise for germs
If you've made the switch to reusable shopping bags, maybe you're helping the planet.
I doubt it, but let's pretend for a moment that you are. Who am I to shatter your dreams?
Just be aware that your quest for a healthy planet could be making your own family sick -- because a new study finds that those all-too-trendy reusable shopping bags are filled with so much more than groceries.
They're also loaded with bacteria.
Researchers from the University of Arizona and Loma Linda University tested 84 reusable shopping bags -- probably straight from the hatchbacks of all the hybrid cars you'll find parked out in front of Whole Foods -- and found huge amounts of bacteria in all but one of them.
That shouldn't be a surprise since the researchers also found that 97 percent of reusable bag users never bother to wash the things.
What's that old joke about hiding money from hippies? Put it under the soap!
All kidding aside, the researchers also found coliform bacteria in half the bags, and the potentially deadly E. coli in 12 percent of them.
There's just one caveat here: The study was funded by the American Chemistry Council, which wants to make sure we all keep using plastic bags. And while I'll be more than happy to tear their bags open when they're full of it, I have no reason to doubt them here.
But you don't have to give up your highly fashionable 100 percent recycled shopping bags if you don't want to, because there's an easy solution to this one.
Just wash them every now and then.
You might even find some money hidden under the soap.
Your bagboy today,
William Campbell Douglass II, M.D.
Enjoy your Summer, take care of yourselves… and wash your reusable shopping bags if you use them..
Until next time.
Jack
Et maintenant pour les francophiles :
C’est l’été, le temps des vacances et, pour un grand nombre, l’époque rêvée d’aller à la plage. J’ai pensé que vous seriez intéressés par cet article du Dr. William Campbell DOUGLASS II, M.D. (Bien sûr, le Dr. DOUGLASS parle des plages américaines… mais avec la pollution un peu partout maintenant, est-ce mieux ailleurs ?)
Malade après avoir nagé
Oubliez les mensonges sur le cancer et profitez du soleil, mais bonté divine, ne le faites pas sur la plage.
Une nouvelle étude révèle que les eaux des océans sont pleines de créatures dangereuses, et je ne parle pas ici des requins. Les chercheurs disent que même les mers d’un joli bleu clair des plages du pays les plus primitives fourmillent de bactéries à vous retourner l’estomac et vous détruire l’organisme.
Les chercheurs de l’université Nova Southeastern University de Fort Lauderdale-Davie ont envoyé 1 303 adultes à la plage. La moitié d’entre eux devait se tenir au sec et l’autre moitié devait aller batifoler dans les eaux de la plage Hobie de Miami, l’un des jolis paradis de Floride, soi-disant propre.
Vous pouvez trouver des photos de cet endroit sur l’internet. On dirait des cartes postales.
N’allez toutefois pas plus près que ces photos parce que, une semaine plus tard, les nageurs avaient 1,76 plus de chances d’avoir des problèmes d’estomac, 4,46 plus de chances d’avoir une maladie avec de la fièvre, de renifler ou d’avoir mal à la gorge et 5,91 plus de chances d’être couverts d’éruptions et autres démangeaisons.
Les chercheurs croient que la bactérie enterococcus, qu’on trouve dans les fèces humaines et animales, est à blâmer ; mais ils ont été surpris de la trouver sur une plage réputée propre sans problème connu de contamination.
Je ne suis pas surpris.
Nos eaux souterraines sont déjà assez moches. Mais l’eau de mer le long de nos côtes est un ragoût toxique de produits chimiques, déchets et bactéries. C’est un prodige des pouvoirs de la nature que quelque chose puisse encore survivre dans ces eaux.
Je n’ose même pas m’aventurer sur le sable des plages, vous pourriez tout aussi bien marcher pieds nus sur des excréments. Des études répétées ont découvert que le sable des plages américaines était contaminé par toutes sortes de bactéries fécales, en ce compris E. coli (Escherichia coli).
Peut-être qu’un jour ces petits monstres auront leur propre semaine sur Discovery Channel... mais pour le moment, vous les trouverez dans votre trou de natation local.
Vive la plage !
William Campbell Douglass II, M.D.
Au lieu d’aller à la plage, certaines gens, en particulier des personnes du troisième âge, préfèrent regarder la télé… Très bien, continuez à lire ! Toujours du Dr. William Campbell Douglass II, M.D. :
Les personnes âgées ont du mal à éteindre la télévision
Les gosses ne sont pas les seuls à tuer leurs cellules grises devant la télévision... les personnes âgées font aussi du bon boulot à ce sujet.
Les personnes de plus de 65 ans perdent plus du quart de leur temps chaque jour devant la stupide boîte ou, selon une nouvelle étude, pratiquement trois fois plus de temps que les adolescents. Qui plus est, et je ne pensais pas cela possible, les personnes du troisième âge profitent moins de cette expérience que les plus jeunes.
Et alors que les jeunes utilisent le tube pour se délasser, les plus âgés sont assis là misérablement… parce que l’étude publiée dans le journal américain de la médecine préventive a révélé que de regarder la télé pour les personnes âgées était avant tout lié à une diminution de satisfaction de la vie.
Mais à quoi vous attendiez-vous ? La télé n’a jamais amélioré la vie de quiconque, et elle ne renforcera pas la vôtre.
Du fait que l’étude a aussi démontré que les personnes âgées sont plus heureuses, plus satisfaites et généralement moins stressées, la seul partie de l’expérience de vieillir qui semble mauvaise est celle qui vient avec la télécommande.
Je ne parle pas ici de la télécommande qui contrôle le lit réglable.
Si vous êtes âgés, la voie est claire : annulez le câble (c’est trop cher de toute façon).
Il ne vous fera pas défaut.
Certainement pas les rediffusions.
William Campbell Douglass II, M.D.
Une autre découverte du Dr. William Campbell Douglass II, M.D.
Sacs à provisions réutilisables, un paradis pour les germes
Si vous avez décidé de choisir les sacs réutilisables pour faire vos emplettes, vous avez certainement pensé aider la planète.
J’en doute, mais prétendons un instant que c’était cela. Qui suis-je pour briser vos rêves ?
Prenez simplement conscience que votre quête pour une planète saine pourrait rendre malade votre propre famille, parce qu’une nouvelle étude révèle que ces sacs réutilisables tellement dans le vent sont remplis de bien d’autres choses que de l’épicerie.
Ils sont aussi chargés de bactéries.
Des chercheurs des universités d’Arizona et Loma Linda ont testé 84 sacs réutilisables, probablement sortis directement du hayon arrière de toutes ces voitures hybrides que vous trouverez sur l’aire de stationnement d’un supérette de produits biologiques, et ont trouvé des quantités immenses de bactéries dans tous sauf un seul.
Ce ne devrait pas être une surprise du fait que les chercheurs ont aussi découvert que 97 % des utilisateurs de sacs réutilisables ne se cassent jamais la tête à les nettoyer.
Quelle est cette vieille plaisanterie à propos de cacher l’argent pour le protéger des hippies ? Placez-le sous le savon !
Toute plaisanterie à part, les chercheurs ont également trouvé des bactéries dans la moitié des sacs, dont le mortel E. coli dans 12 % d’entre eux.
Il y a seulement un petit problème : cette étude a été financée par le Conseil de l’industrie chimique américaine, qui veut s’assurer que nous utilisions toujours des sacs en matière plastique. Et alors que je serais plus qu’heureux de déchirer leurs sacs quand ils sont pleins, je n’ai aucune raison de ne pas les croire sur ce sujet.
Mais vous n’avez pas besoin d’abandonner vos sacs à provisions 100 % recyclés tellement à la mode si vous ne le voulez pas, parce qu’il y a une solution toute simple à ce problème.
Lavez-les de temps en temps, voilà tout.
Vous pourriez même trouver un peu d’argent caché sous le savon.
Votre commis aujourd’hui.
William Campbell Douglass II, M.D.
Profitez de votre été, prenez bien soin de vous… et lavez vos sacs réutilisables si vous en utilisez.. Jusqu’à la prochaine fois.
Jack
Sick of swimming
Forget the cancer lies and enjoy the sun -- but for goodness sake, don't do it at the beach.
A new study finds that ocean waters are loaded with dangerous creatures, and I'm not talking about sharks. Researchers say even the clear blue seas of the nation's most pristine beaches are crawling with stomach-turning, body-wrecking bacteria.
Researchers from Nova Southeastern University in Fort Lauderdale-Davie sent 1,303 adults off to the beach. Half were told to keep dry, and half were told to take a dip in waters of Miami's Hobie Beach -- one of those supposedly clean, beautiful Florida paradises.
You can find some pictures of this place online. It's like a postcard.
Just don't get any closer than those photos -- because one week later, the swimmers were 1.76 times more likely to have stomach problems, 4.46 times more likely to have an illness involving fever, sniffles and sore throat and 5.91 times more likely to be covered in rashes and other itchy spots.
Researchers believe the enterococcus bacteria, found in human and animal feces, is to blame -- but they were surprised to find it in a supposedly clean beach with no known contamination problems.
I'm not.
Our groundwater is bad enough. But the seawater along our coastlines is a toxic stew of chemicals, waste and bacteria. It's a testament to the powers of nature that anything can survive in it at all.
I don't even get me started on beach sand -- you may as well be walking barefoot through poop. Repeated studies have found the sand at U.S. beaches to be contaminated with all sorts of fecal bacteria, including E. coli.
Maybe these little monsters will get their own week on the Discovery Channel someday... but for now, you'll find them at your local swimming hole.
Life's a beach,
William Campbell Douglass II, M.D.
Instead of going to the beach, some people -in particular older folks- prefer to watch TV… Well, read on! Still by Dr. William Campbell Douglass II, M.D.:
Seniors can't turn off the tube
Kids aren't the only ones killing brain cells in front of the television... seniors are doing a pretty good job of it, too.
Folks over 65 waste more than a quarter of each waking day in front of the idiot box -- or nearly three times more than younger adults, according to a new study. And I didn't think this was even possible, but seniors actually get less out of the experience than younger folks do.
And while younger people use the tube to unwind, older folks just sit there miserable... because the study in the American Journal of Preventive Medicine found that TV-watching by seniors was linked to lower life satisfaction overall.
But what'd you expect? TV's never improved anyone's life -- and it won't boost yours.
Since the study also found that seniors are happier, more satisfied and less stressed overall, the only part of the aging experience that seems to stink is the one that comes with a remote control. And I'm not talking about the one that controls the adjustable bed.
So if you're older, the path is clear: Cancel the cable (it costs too much anyway).
You'll never miss it.
Never in reruns,
William Campbell Douglass II, M.D.
Another interesting finding by Dr. William Campbell Douglass II, M.D.
Reusable shopping bags a paradise for germs
If you've made the switch to reusable shopping bags, maybe you're helping the planet.
I doubt it, but let's pretend for a moment that you are. Who am I to shatter your dreams?
Just be aware that your quest for a healthy planet could be making your own family sick -- because a new study finds that those all-too-trendy reusable shopping bags are filled with so much more than groceries.
They're also loaded with bacteria.
Researchers from the University of Arizona and Loma Linda University tested 84 reusable shopping bags -- probably straight from the hatchbacks of all the hybrid cars you'll find parked out in front of Whole Foods -- and found huge amounts of bacteria in all but one of them.
That shouldn't be a surprise since the researchers also found that 97 percent of reusable bag users never bother to wash the things.
What's that old joke about hiding money from hippies? Put it under the soap!
All kidding aside, the researchers also found coliform bacteria in half the bags, and the potentially deadly E. coli in 12 percent of them.
There's just one caveat here: The study was funded by the American Chemistry Council, which wants to make sure we all keep using plastic bags. And while I'll be more than happy to tear their bags open when they're full of it, I have no reason to doubt them here.
But you don't have to give up your highly fashionable 100 percent recycled shopping bags if you don't want to, because there's an easy solution to this one.
Just wash them every now and then.
You might even find some money hidden under the soap.
Your bagboy today,
William Campbell Douglass II, M.D.
Enjoy your Summer, take care of yourselves… and wash your reusable shopping bags if you use them..
Until next time.
Jack
Et maintenant pour les francophiles :
C’est l’été, le temps des vacances et, pour un grand nombre, l’époque rêvée d’aller à la plage. J’ai pensé que vous seriez intéressés par cet article du Dr. William Campbell DOUGLASS II, M.D. (Bien sûr, le Dr. DOUGLASS parle des plages américaines… mais avec la pollution un peu partout maintenant, est-ce mieux ailleurs ?)
Malade après avoir nagé
Oubliez les mensonges sur le cancer et profitez du soleil, mais bonté divine, ne le faites pas sur la plage.
Une nouvelle étude révèle que les eaux des océans sont pleines de créatures dangereuses, et je ne parle pas ici des requins. Les chercheurs disent que même les mers d’un joli bleu clair des plages du pays les plus primitives fourmillent de bactéries à vous retourner l’estomac et vous détruire l’organisme.
Les chercheurs de l’université Nova Southeastern University de Fort Lauderdale-Davie ont envoyé 1 303 adultes à la plage. La moitié d’entre eux devait se tenir au sec et l’autre moitié devait aller batifoler dans les eaux de la plage Hobie de Miami, l’un des jolis paradis de Floride, soi-disant propre.
Vous pouvez trouver des photos de cet endroit sur l’internet. On dirait des cartes postales.
N’allez toutefois pas plus près que ces photos parce que, une semaine plus tard, les nageurs avaient 1,76 plus de chances d’avoir des problèmes d’estomac, 4,46 plus de chances d’avoir une maladie avec de la fièvre, de renifler ou d’avoir mal à la gorge et 5,91 plus de chances d’être couverts d’éruptions et autres démangeaisons.
Les chercheurs croient que la bactérie enterococcus, qu’on trouve dans les fèces humaines et animales, est à blâmer ; mais ils ont été surpris de la trouver sur une plage réputée propre sans problème connu de contamination.
Je ne suis pas surpris.
Nos eaux souterraines sont déjà assez moches. Mais l’eau de mer le long de nos côtes est un ragoût toxique de produits chimiques, déchets et bactéries. C’est un prodige des pouvoirs de la nature que quelque chose puisse encore survivre dans ces eaux.
Je n’ose même pas m’aventurer sur le sable des plages, vous pourriez tout aussi bien marcher pieds nus sur des excréments. Des études répétées ont découvert que le sable des plages américaines était contaminé par toutes sortes de bactéries fécales, en ce compris E. coli (Escherichia coli).
Peut-être qu’un jour ces petits monstres auront leur propre semaine sur Discovery Channel... mais pour le moment, vous les trouverez dans votre trou de natation local.
Vive la plage !
William Campbell Douglass II, M.D.
Au lieu d’aller à la plage, certaines gens, en particulier des personnes du troisième âge, préfèrent regarder la télé… Très bien, continuez à lire ! Toujours du Dr. William Campbell Douglass II, M.D. :
Les personnes âgées ont du mal à éteindre la télévision
Les gosses ne sont pas les seuls à tuer leurs cellules grises devant la télévision... les personnes âgées font aussi du bon boulot à ce sujet.
Les personnes de plus de 65 ans perdent plus du quart de leur temps chaque jour devant la stupide boîte ou, selon une nouvelle étude, pratiquement trois fois plus de temps que les adolescents. Qui plus est, et je ne pensais pas cela possible, les personnes du troisième âge profitent moins de cette expérience que les plus jeunes.
Et alors que les jeunes utilisent le tube pour se délasser, les plus âgés sont assis là misérablement… parce que l’étude publiée dans le journal américain de la médecine préventive a révélé que de regarder la télé pour les personnes âgées était avant tout lié à une diminution de satisfaction de la vie.
Mais à quoi vous attendiez-vous ? La télé n’a jamais amélioré la vie de quiconque, et elle ne renforcera pas la vôtre.
Du fait que l’étude a aussi démontré que les personnes âgées sont plus heureuses, plus satisfaites et généralement moins stressées, la seul partie de l’expérience de vieillir qui semble mauvaise est celle qui vient avec la télécommande.
Je ne parle pas ici de la télécommande qui contrôle le lit réglable.
Si vous êtes âgés, la voie est claire : annulez le câble (c’est trop cher de toute façon).
Il ne vous fera pas défaut.
Certainement pas les rediffusions.
William Campbell Douglass II, M.D.
Une autre découverte du Dr. William Campbell Douglass II, M.D.
Sacs à provisions réutilisables, un paradis pour les germes
Si vous avez décidé de choisir les sacs réutilisables pour faire vos emplettes, vous avez certainement pensé aider la planète.
J’en doute, mais prétendons un instant que c’était cela. Qui suis-je pour briser vos rêves ?
Prenez simplement conscience que votre quête pour une planète saine pourrait rendre malade votre propre famille, parce qu’une nouvelle étude révèle que ces sacs réutilisables tellement dans le vent sont remplis de bien d’autres choses que de l’épicerie.
Ils sont aussi chargés de bactéries.
Des chercheurs des universités d’Arizona et Loma Linda ont testé 84 sacs réutilisables, probablement sortis directement du hayon arrière de toutes ces voitures hybrides que vous trouverez sur l’aire de stationnement d’un supérette de produits biologiques, et ont trouvé des quantités immenses de bactéries dans tous sauf un seul.
Ce ne devrait pas être une surprise du fait que les chercheurs ont aussi découvert que 97 % des utilisateurs de sacs réutilisables ne se cassent jamais la tête à les nettoyer.
Quelle est cette vieille plaisanterie à propos de cacher l’argent pour le protéger des hippies ? Placez-le sous le savon !
Toute plaisanterie à part, les chercheurs ont également trouvé des bactéries dans la moitié des sacs, dont le mortel E. coli dans 12 % d’entre eux.
Il y a seulement un petit problème : cette étude a été financée par le Conseil de l’industrie chimique américaine, qui veut s’assurer que nous utilisions toujours des sacs en matière plastique. Et alors que je serais plus qu’heureux de déchirer leurs sacs quand ils sont pleins, je n’ai aucune raison de ne pas les croire sur ce sujet.
Mais vous n’avez pas besoin d’abandonner vos sacs à provisions 100 % recyclés tellement à la mode si vous ne le voulez pas, parce qu’il y a une solution toute simple à ce problème.
Lavez-les de temps en temps, voilà tout.
Vous pourriez même trouver un peu d’argent caché sous le savon.
Votre commis aujourd’hui.
William Campbell Douglass II, M.D.
Profitez de votre été, prenez bien soin de vous… et lavez vos sacs réutilisables si vous en utilisez.. Jusqu’à la prochaine fois.
Jack
